5 FACTS – Warum Sport in der Natur so wertvoll für dich ist

Die Natur ist dein offenes Fitnessstudio mit unbegrenzten Möglichkeiten. Ich möchte dir zeigen, welchen Mehrwert dir ein Workout an der frischen Luft bietet: Du baust 4 x mehr Stress ab, als in den geschlossenen vier Wänden Ein Kunde ruft an, der nächste Termin im Kalender poppt auf, die 20 Leute in der WhatsApp Gruppe warten […]

Sarah’s Blog

Es ist so wichtig in der schnelllebigen Zeit, in der wir heute leben, zu allererst auf unsere Gesundheit zu achten, einen aktiven Lebensstil zu führen und unbedingt Ausgleich vom stressigen Alltag zu finden. Und genau deshalb ist mein Motto: Spür was dich bewegt!